Descubre todo lo que el yoga puede aportarte a ti y a tu familia

El yoga forma parte del religionario induista originario de la India. Formando parte de su tradición religiosa, espiritual, cultural y social. Se basa en las prácticas de meditación, respiración, trascendencia del yo y una serie de posturas que ayudan al yogui a purificar su cuerpo: las asanas. El yoga tiene muchas variantes algunas de las más conocidas en occidente son: Hatha Yoga: Dinámico. La palabra hatha está compuesta de dos sílabas “ha” y “tha”. “Ha” quiere decir sol y “tha” luna. Yoga significa comunión. Si los combinamos, hatha yoga significa…

 

Ventajas y beneficios de la gimnasia hipopresiva

Te propongo probar la gimnasia hipopresiva. No requiere un lugar ni material específico, solo ganas de cuidar tu cuerpo y así sentirte mejor. ¿Qué es la gimnasia hipopresiva? Es una técnica de fisioterapia que nace en Bélgica de manos de Marcel Caufriez, se basa en el estudio de la fisiología y la biomecánica humana. Es un ejercicio ideal para tonificar y activar los músculos abdominales que trabajan como faja y sostén (los abdominales oblicuos y los trasversos) del abdomen, también entrenamos el suelo pélvico, ayudando al ascenso de los órganos…

 

Para niños invidentes

GENOVEVA Texto e ilustraciones de LAURA SPIVAK Editado por ESTUDIO ERIZO Edad sugerida: a partir de 2 años. Aspectos destacables: de la colección Naturalia, busca atender las necesidades artísticas. La impresión del texto se realiza tanto en tinta como en braille, de forma que la lectura puede ser compartida por niños videntes e invidentes. Sinopsis: En la naturaleza, hay muchas transformaciones: algunas son muy pequeñas, otras radicales; algunas duran apenas un instante y otras mucho tiempo. Genoveva cuenta con imágenes simples y poéticas la increíble transformación de una oruga a…

 

A partir de 6 a 8 años

ADELAIDA Texto e ilustraciones de TOMI UNGERER Editado por KALANDRAKA Idiomas disponibles: Castellano, Gallego, Portugués. Sinopsis: Los padres de Adelaida se sorprendieron al descubrir que su hija tenía alas. Adelaida creció y sus alas se hicieron muy, muy grandes. Pronto aprendió a volar… Aunque Adelaida es un canguro diferente, esa cualidad que la distingue de los demás canguros no le impide perseguir sus sueños, abrirse al mundo para adquirir experiencias y hacer amigos. LA NIÑA QUE CAMINABA ENTRE AROMAS Texto de ARIEL ANDRÉS ALMADA Ilustraciones de SONJA WIMMER Editado por…

 

A partir de 5 años

ABUELOS Texto de CHEMA HERASIlustraciones de ROSA OSUNA Editado por KALANDRAKA Aspectos destacables: Texto poético, ilustraciones hechas con acuarela, homenaje a la vitalidad de los ancianos, asumir el paso de los años con naturalidad. Sinopsis: Nos enseña a encontrar la belleza a través de los ojos del amor, nos muestra todo el cariño que puede existir cuando el cuerpo se marchita y nos descubre las ventajas de vivir con una sonrisa en los labios. ANIMALES DE COMPAÑÍA Texto de MANUEL LOURENZO GONZÁLEZ Ilustraciones de ÓSCAR VILLÁN Editado por KALANDRAKA Idiomas…

 

Algo para leer según la edad de cada uno y sus necesidades especiales

Nos encantaría poder acercar la lectura a todo el mundo, por ese motivo os mostramos una colección de libros adaptados según la edad y las necesidades de cada niño. Libros para niños especiales Libros para niños invidentes A partir de 3 años A partir de 4 años A partir de 5 años A partir de 6 a 8 años    

 

A partir de 4 años

A partir de 4 años EL SEÑOR DON NICANOR Texto de ANA FERNÁNDEZ-ABASCAL Ilustraciones de FLAVIO MORAIS Editado por KALANDRAKA Idiomas disponibles: Castellano, Gallego, Portugués, Inglés. Aspectos destacables: cantos redondeados, texto rimado, repeticiones, estructura circular, personajes encadenados, ilustraciones de estética “pop”. Sinopsis: “El señor Don Nicanor” contrapone el valor de la lectura frente a la hegemonía de los medios audiovisuales y las nuevas tecnologías. LA MERIENDA DEL PARQUE Autores: PABLO ALBO Y CECILIA MORENO Editado por NARVAL EDITORES Idiomas disponibles: Castellano, Gallego, Catalán, Euskera. Aspectos destacables: Álbum ilustrado, ecología, humor,…

 

A partir de 3 años

A partir de 3 años ¿QUIÉN ES ESE BICHO? Texto e ilustraciones de CARMEN QUERALT Editado por KALANDRAKA Idiomas disponibles: Gallego, Castellano, Catalán, Euskera, Portugués, Inglés Aspectos destacables: descripciones, formas, tamaños, colores; características, diversidad; humor y creatividad; dispone de espacio para personalizar el libro con la foto del lector/a. Sinopsis: pese a que no reparemos en ello, existe una fauna diminuta en nuestro entorno, con tamaños, formas y apariencias muy diversas, son criaturas simpáticas y curiosas que vale la pena conocer. Ellos junto al lector serán los protagonistas de este.…