Cómo conseguir que los niños coman frutas y verduras

Los hábitos dietéticos de los niños comienzan a formarse desde muy temprano. De hecho, se ha descubierto que los hábitos dietéticos de la madre durante la gestación influyen en el grado de apertura de los bebés a los nuevos alimentos. A los 11 años, los hábitos dietéticos de los niños estarán bastante asentados, por lo que es fundamental introducir una dieta saludable donde estén presentes las frutas y las verduras mucho antes de esa edad, alrededor de los 3 años. La OMS recomienda el consumo de cinco o más raciones…

 

Campamentos de verano: Una experiencia de alto valor

Los campamentos de verano son una propuesta de gran valor donde se mezclan los aspectos lúdicos, educativos y sociales. En estos espacios los niños y adolescentes pueden aprender de manera divertida mientras hacen nuevos amigos y desarrollan competencias esenciales para la vida. Los campamentos de verano pueden entenderse como un complemento de los objetivos educativos que se persiguieron a lo largo del curso escolar, aunque también pueden servir para ampliar el horizonte de intereses de los pequeños. De hecho, el nivel de implicación con el aprendizaje que se obtiene en…

 

El dibujo, gran herramienta de expresión de nuestro hijo

Apenas el niño descubre los lápices o las ceras de colores, comienza a realizar dibujos muy primitivos. Esos garabatos no solo le ayudan a ir perfeccionando el control manual que necesitará para después aprender a escribir sino que también son una forma de expresión. Debemos tener en cuenta que, a diferencia de los adultos, los niños más pequeños no pueden utilizar las palabras para expresar sus pensamientos y estados emocionales, por lo que recurren a su cuerpo y a actividades como el dibujo. Aunque los dibujos de los niños pequeños…