Tabla de pesos y estatura del bebé, niño o niña

En el pasado, un niño regordete era símbolo de buena salud pero hoy sabemos que no es así, la obesidad infantil puede provocar varias enfermedades desde los primeros años de vida, por lo que es importante que los padres sepan cuál es el peso medio y la estatura para los niños y niñas a lo largo de su desarrollo.

¿Cuál debe ser el peso y la talla del bebé?

El aumento regular del peso y la talla es un indicador fiable de que el niño goza de buena salud y puede desarrollarse adecuadamente. Estos indicadores, junto a otros como el perímetro craneal y los pliegues subcutáneos, también permiten diagnosticar a tiempo complicaciones de salud y proponer el tratamiento más adecuado, como los problemas en la absorción de los nutrientes o un requerimiento adicional de calorías provocado por una enfermedad crónica como puede ser una patología renal, hepática o una cardiopatía.

Por eso, apenas el bebé nace, lo medirán y pesarán, unos datos muy importantes ya que serán el punto de referencia para su crecimiento. Una niña recién nacida debe pesar entre 2,400 y 4,200 gramos y medir entre 45,5 y 53 cm. En el caso de un recién nacido varón, puede pesar entre 2,500 y 4,300 gramos y medir entre 46 y 53,5 cm. Obviamente, se trata de cifras para los bebés nacidos a término y cuyas madres hayan seguido una dieta correcta durante el embarazo y no hayan padecido ninguna enfermedad o complicación.

Los especialistas indican que durante el primer año de vida se produce un aumento de peso desigual, es común que los niños ganen más peso al inicio y que poco a poco el crecimiento se ralentice. Por tanto, los niños y las niñas deben aumentar de peso aproximadamente:

  •        Primeros tres meses: entre 750 y 900 gramos mensuales.
  •        Tercer y sexto mes: entre 500 y 600 gramos mensuales.
  •        Sexto y noveno mes: entre 350 y 400 gramos mensuales.
  •        Noveno y duodécimo mes: entre 250 y 300 gramos mensuales.

Respecto a la estatura, la velocidad de crecimiento también varía según la edad y el género, aunque en líneas generales se puede tomar como referencia estos indicadores:

  •        1er año de vida: 25cm al año.
  •        2º año de vida: 12cm al año.
  •        De 2a 4 años: 9-7cm al año.
  •        Desde los 4 años hasta la pubertad: 5-6cm al año.

No obstante, antes de alarmarse, los padres deben tener en cuenta que el crecimiento es un proceso dinámico que depende de numerosos factores, desde la herencia genética y el tipo de alimentación hasta el ambiente en el que crece el niño e incluso el clima psico-afectivo. También deben considerar que el crecimiento puede verse afectado por enfermedades puntuales que causan una desaceleración o por fenómenos completamente normales como la pérdida de peso que experimenta el recién nacido debido a que su cuerpo elimina el exceso de agua. De la misma forma, hay periodos en los que el niño aumenta su estatura y luce más delgado pero eso no significa que sufre un problema.

Tabla informativa de la Organización Mundial de la Salud

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aplica la antropometría, una técnica que se encarga de medir las variaciones en las dimensiones físicas y la composición del cuerpo, para desarrollar las curvas de crecimiento en base a las investigaciones que realiza en diferentes países, las cuales se convierten en un punto de referencia para saber cómo deben crecer los niños y niñas durante los primeros seis años de vida. Gracias a este patrón es más fácil detectar y prevenir posibles dificultades en el crecimiento, incluyendo la desnutrición y la obesidad.

No obstante, se debe aclarar que esta tabla de peso y altura es orientativa. En dependencia de la herencia genética, un niño puede crecer más o menos sin que esto signifique que existe un problema de base. Por eso, es importante que los padres acudan a las revisiones médicas periódicas, el pediatra pesará y medirá al bebé para determinar si está siguiendo una línea de crecimiento normal.

Tabla de pesos y estatura

Edad Peso medio Altura
Niños Niñas Niños Niñas
Recién nacido 3,40Kg 3,40Kg 50,30cm 50.30cm
3 meses 6,20kg 5,60kg 60,00cm 59,00cm
6 meses 8,00kg 7,30kg 67,00cm 65,00cm
9 meses 9,20kg 8,60kg 72,00cm 70,00cm
12 meses 10,20kg 9,50kg 76,00cm 74,00cm
15 meses 11,10kg 11,00kg 79,00cm 77,00cm
18 meses 11,80kg 11.75Kg 82,50cm 80,50cm
2 años 12,90kg 12,40kg 88,00cm 86,00cm
3 años 15,10kg 14,40kg 96,50cm 95,00cm
4 años 16,07kg 15,50kg 100,13cm 99,14cm
5 años 18,03kg 17,40kg 106,40cm 105,95cm
6 años 19,91kg 19,60kg 112,77cm 112,22cm
7 años 22,00kg 21,20kg 118,50cm 117,27cm
 

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